脂肪を燃焼し減らすメタボ解消ダイエットガイド

テレビのダイエット番組でおでんに青い着色料を混ぜている女の子見ませんでしたか？

彼女は毎日の食事に青い着色料を混ぜ続けて、
ダイエットに大成功したそうです。

うっすら青くなったおでんの大根と変な青色のしるはとても食欲が湧くような見栄えではありませんでした。

味はもちろん変わりませんが・・・


ここで「さて、あした着色料を買いにいくか・・・」
と思いましたか？

思いませんね。たぶん。



もうすこし考えると青く見えれば食欲が抑えられるのなら、
直接食品に青い色をつけなくても、
青く見えればそれでよいことが思いつきます。


次も原始的なアイデアですが・・・


青いめがねをかければいいんです＾＾；



売ってます・・・・



なかなかきれいな青です・・・

ギャル曽根が絶賛だそうです。。。




商品説明より
青色ダイエットめがねをかけた瞬間、食卓はブルーに！
■ 基本的な使い方としては、食べ終わりたいときに掛けます。それ以上食べたいという気持ちが弱くなります。
■ もっと食欲抑制効果が必要な人は実際に食べるときに掛けます。食べ物が青く見えるので食欲が落ちます。
■ 何か食べたくなって苦しくなったときに掛けるのも効果があります。食欲を我慢するのが楽になります。
白い蛍光灯や、白い蛍光灯に照らされた白い色のものを見るとより効果が感じられます。

色彩生理学でも、青色には２つの特長があるといわれています。
　１、脳と心の興奮をしずめて、リラックスさせる。
　２、食欲を減退させる性質がある。

実際に効果があるようです。

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また、食欲を抑える効果以外にもストレス解消効果等があります。ゆったりと腰掛けてゆっくり深呼吸(吐く息を長く)を繰り返してください。視力矯正用のめがねを掛けている方は、視力矯正用のめがねをはずして青色ダイエットめがねを掛けるか、視力矯正用のめがねの上から青色ダイエットめがねを掛けて下さい。